Nací en 1.977 en Vitoria-Gasteiz (País Vasco). Y llevo desde 1.998 trabajando dando clases y estudiando acerca del movimiento. Mis orígenes, la DANZA (estudios en Danza Clásica en el Conservatorio hasta 5º Grado). Como siempre movida por la curiosidad y las ganas de aprender, tope CON EL MÉTODO PILATES como una técnica ideal para fortalecer y estirar los músculos de mis alumnas de danza Contemporánea. En breve estaba completamente apasionada y sumergida en este método, y tuve el gran honor de formarme en 2.001 en el Método Pilates con Gideon Abrahami (Israel) y 2.004 con Bob Liekens y Susan Moran ( Power Pilates, New York). Fundé el primer centro exclusivo de Pilates en la zona Norte, Studio Pilates Vitoria en 2004 (www.pilatesvitoria.com) junto con mi socia, Silvia Fernández de Líger. Centro de referencia de Pilates Mat y Máquinas por su profesionalidad que he estado dirigiendo hasta 2016.En 2.010, visité la India y fue en Risiketz cuando probé mi primera sesión de Yoga Clásico. La experiencia no me dejó indiferente así que decidí realizar la Formación de Yoga con la AEPY (2.012-2.016. Quim Altés). Desde entonces combino en mis clases todos mis conocimientos en ambas técnicas. Estos últimos años, he estado viviendo en Tenerife donde he podido aprender sobre el Yoga Iyengar como otras técnicas de mente – cuerpo; hoy en día vivo en Vitoria con mi marido, y mis hij@s Arón y Lía dirigiendo escuela ZERO. Mis últimos estudios un Certificado Profesional para poder formar de manera profesional a otros profesores de cualquier sector. "Gracias a mi larga experiencia, mi formación como docente (Docencia de la Formación Profesional) y mi dedicación exclusiva desde temprana edad, puedo ayudar a entender cuáles son las CLAVES que diferencian un trabajo preciso, de calidad y eficiente a un mero entretenimiento y quizás incluso desgaste y perjuicio de las articulaciones".
|
LUNES
|
MARTES
|
MIÉRCOLES
|
JUEVES
|
VIERNES
|
---|---|---|---|---|---|
08:00
|
PERSONALIZADO
|
PERSONALIZADO
|
PERSONALIZADO
|
PERSONALIZADO
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
09:15
|
PILATES MAT 1-2
|
PERSONALIZADO
|
PILATES MAT 1-2
|
PERSONALIZADO
|
PERSONALIZADO
|
10:00
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
PERSONALIZADO
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
PERSONALIZADO
|
PERSONALIZADO
|
11:00
|
PILATES MÁQUINAS 1
|
PERSONALIZADO
|
PILATES MÁQUINAS 1
|
PERSONALIZADO
|
PERSONALIZADO
|
|
|||||
15:30
|
PILATES MAT 2
|
|
PILATES MAT 1
|
|
PILATES MÁQUINAS 1
|
15:50
|
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
|
16:30
|
PILATES MÁQUINAS 1
|
|
PILATES MÁQUINAS 1
|
|
YOGA EN LÍNEA
|
16:45
|
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
|
17:20
|
DANZA ESENCIAL
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
DANZA ESENCIAL
|
PILATES MÁQUINAS 2
|
|
18:30
|
PILATES MAT 1
|
PILATES MAT 2
|
PILATES MAT 1
|
PILATES MAT 2
|
|
19:30
|
YOGA
|
YOGA 2
|
|
YOGA 2
|
MEDITACIÓN
|