Perfeccionamiento Práctica de Pilates | MÓDULO 4 - Escuela Zero | Yoga y Pilates

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Módulo Bienvenid@

Bienvenid@

MÓDULO 4

Teoría: Cómo abordar la práctica para problemas de hernias discales, muñecas / pies y rodillas
Vídeo: Píldora de Aprendizaje

04:31
Vídeo: Píldora de Aprendizaje

02:47
Teoría: Entendiendo la estabilidad y movilidad cinturón abdominal
Webinar Módulo 4

54:04
Integración de conceptos básicos | Módulo 4
Plantilla sesión Pilates 4. Trabajo serie intermedia con variantes introductorias a Avanzado.

Perfeccionamiento Práctica de Pilates
MÓDULO 4

Docente

Ruth Berikoetxea

Directora | Escuela Zero

	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES
08:00					MÁQUINAS I
09:15	PILATES DINÁMICO		PILATES DINÁMICO
10:00	MÁQUINAS I		MÁQUINAS I		EMBARAZO
12:00	MÁQUINAS I

15:30	PILATES DINÁMICO		PILATES DINÁMICO		MÁQUINAS DINÁMICO
15:50		MÁQUINAS DINÁMICO		MÁQUINAS DINÁMICO
16:30	MÁQUINAS DINÁMICO		MÁQUINAS DINÁMICO
16:45		MÁQUINAS DINÁMICO		MÁQUINAS DINÁMICO
17:30	MÁQUINAS DINÁMICO		MÁQUINAS DINÁMICO
17:35		MÁQUINAS DINÁMICO		MÁQUINAS DINÁMICO
18:30	PILATES MAT	PILATES DINÁMICO	PILATES MAT	PILATES DINÁMICO
19:30	YOGA INTEGRAL	YOGA DINÁMICO II	MÁQUINAS I	YOGA DINÁMICO I