Yoga Dinámico, Vinyasa Yoga Flow.
Alineamiento Yoga Iyengar
Las Clases con Máquinas Pilates son clases de 1 hora de duración donde trabajaremos el repertorio clásico en Reformer y Torre.
Máximo 4 personas.
Clases de Pilates Suelo con implementos.
Clase de dos días por semana, opción 1 día a ser posible con otra práctica a lo largo de la semana.
Grupos Máximo de 10 personas
Las Clases con Máquinas Pilates son clases de 45 min de duración donde trabajaremos el repertorio clásico en Reformer y Torre.
Máximo 4 personas.
Combina todo el repertorio de Mat suelo con las máquinas diseñadas por Joseph Pilates.
Mat implementos con un grupo + 1 clase semanal en un grupo de max 4 de para recibir correcciones personalizadas Para tu práctica y entender en profundidad el Método a través de las Máquinas de Pilates .
Grupos 10 + 4 personas
Si eres practicante de Yoga siempre que tengamos plazas, ven y comparte con nosotros una sesión de Yoga. Ponte en contacto con la Escuela para ver disponibilidad.
Clases Personalizadas para: Necesidades específicas.
Perfeccionamiento nivel Avanzado Introducción al Pilates…
Pilates para Hernias discales, Pilates para embarazo.
Máximo 1 persona
Siempre que tengamos plazas, ven y comparte con nosotros una sesión de Pilates.
Siempre que tengamos plazas, ven y comparte con nosotros una sesión de Pilates Máquinas. Si eres alumn@ de Pilates Mat, puedes utilizar estas sesiones para complementar o recuperar tus clases.
